كيفية الموازنة بين الرياضة والدراسة
الجمع بين النشاط البدني والالتزامات الأكاديمية يمكن أن يكون تحديًا، لكنه أمر ضروري ومفيد للطلاب. إليك بعض الأسباب الرئيسية التي تدعم أهمية الموازنة بين الرياضة والدراسة: تحسين الصحة البدنية والعقلية: الرياضة تعزز اللياقة البدنية وتساعد في تقليل مخاطر الأمراض…